YOGAMIX  4KIDS

QUALI SONO I BENEFICI DELLO YOGA PER BAMBINI?

 

Praticare Yoga fin da piccoli può essere fonte di numerosi benefici da non sottovalutare. Pensiamo a quante ore della giornata i bambini dedicano alla scuola e ai compiti rimanendo a lungo seduti. Dovrebbero dedicare una parte consistente del loro tempo al gioco e al movimento, ma sempre più spesso ciò non avviene. Lo Yoga aiuta a riportare un equilibrio sano tra impegni, divertimento e relax nelle giornate dei più piccoli.

 

Dal punto di vista fisico lo Yoga migliora l'elasticità e la flessibilità, la forza, la coordinazione, l'equilibrio e la consapevolezza del proprio corpo. Aiuta a ritrovare un senso di calma e di relax. Permette ai bambini di giocare, di fare attività fisica e allo stesso tempo di entrare in contatto con il proprio sé, con gli altri e con il mondo che li circonda.

 

Possiamo riassumere così i principali benefici dello Yoga per i bambini.

Praticare Yoga sin da piccoli è utile per:

 

1) Migliorare la concentrazione

2) Stimolare l'equilibrio e l'elasticità.

3) Favorire la libertà di espressione.

4) Sviluppare la consapevolezza del respiro e del proprio corpo.

5) Dedicare più tempo al gioco come fondamentale strumento di crescita.

6) Migliorare la conoscenza di se stessi e la socializzazione.

7) Esprimere al meglio emozioni e stati d'animo.

8) Ridurre ansia, stress e aggressività.

9) Nutrire l'intelligenza razionale e emotiva per imparare a conoscere il mondo.

10) Stimolare la capacità di apprendimento.

 

Lo Yoga per bambini è un toccasana per crescere bene dal punto di vista fisico ed emotivo e per imparare a socializzare in un ambiente ludico e piacevole.

 

La pratica dello Yoga aiuta i più piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo e dell'importanza della respirazione, a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l'importanza del rispetto degli altri e del Pianeta.

 

Gli incontri si svolgono ogni Martedi pomeriggio dalle 17,30 alle 18,30 presso il Centro Pippicalzelunghe a Rimini centro.

 

Info: 

movimentogioia@gmail.com 

331-3236488

 


Dona il 5 per mille all' A.S.D. Spazio Movimento Gioia

La Finanziaria prevede che il contribuente possa destinare una quota pari al 5 per mille dell’imposta sul reddito ad una associazione di sua scelta, iscritta in un apposito elenco tenuto dall’Agenzia delle Entrate.

 

La scelta del 5 per mille non esclude in alcun modo quella dell’8 per mille.

 

I NUOVI BAMBINI RICHIEDONO UNA NUOVA EDUCAZIONE.

PER UN MONDO DIVERSO, UN MONDO MIGLIORE!  

 

INDICA IL NOSTRO CODICE FISCALE 91137790407

                                                                                                              SULLA TUA DICHIARAZIONE DEI REDDITI

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  GRAZIE. Passaparola!


Donazioni Contribuisci anche tu, nella realizzazione del centro educativo metodo Gioìa, per accogliere e guidare i bambini e i genitori secondo una nuova educazione, la pedagogia dal cuore !

 

 


Radio Visione Alchemica

Clicca sull'immagine per ascoltare le interviste su Radio Web Visione Alchemica

PUNTATA DEL 13 DICEMBRE 2016   1° PARTE
PUNTATA DEL 13 DICEMBRE 2016 1° PARTE
                  PUNTATA DEL 18 GENNAIO 2017     2° PARTE
PUNTATA DEL 18 GENNAIO 2017 2° PARTE

Video suggeriti






Iscriviti alla nostra newsletter

Nota: I campi con l'asterisco sono richiesti

Per essere aggiornato sulle novità e gli eventi del Metodo Gioìa®


A.s.d. Spazio Movimento Gioia    -  Centro di educazione del corpo e della mente  -  Rimini    C.F. 91137790407