IL POTERE DI ADESSO

 

IL POTERE DI ADESSO = PRESENZA MENTALE

 

Cosa significa ? 

Significa essere Qui et Ora.

 

La Presenza ha che fare con il Vero Potere. 

 

Il Potere non sociale, ma quello di riconoscere e sentire come respiri, come ti muovi, cosa pensi, come mangi, significa portare attenzione a tutto ciò vivi quotidianamente, senza pensare a ieri o al domani, ma rimane dolcemente e totalmente nel momento presente.

Sembra facile, in realtà è un lavoro disciplinato, lento di ascolto senza giudizio, ma di semplice osservazione.

 

" Serve tutta una vita di pratica 

 

La spazzatura è ciò che ti separa da tutto quello che conta...QUI..ORA  "

 

Questo è uno spezzone del film LA FORZA DEL CAMPIONE (Peaceful Warrior) del 2006 diretto da Victor Salva, tratto dal best-seller autobiografico "La via del guerriero di pace" dello scrittore statunitense Dan Millman.

 

Esiste un testo anche per bambini Il segreto del Guerriero di Pace, ma credo sia fuori stampa, adesso.

Lo leggiamo ai bambini del centro olistico Pippicalzelunghe, soffermandoci su ogni pagina, sentendo il profumo, l'emozione, l'intensità, la leggerezza di ogni parola.

Questo è un bel gioco da far con i bambini.  

 

Provate per vedere gli effetti che hanno sui bimbi <3

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